Menstruációs naptár / ovulációs naptár

A menstruációs/ovulációs naptár használatához kérjük, adja meg utolsó menstruációs ciklusának elsõ napját:

 

Év:     (pl. 2011)
Hónap:     (1-12)
Nap:     (1-31)
A menstruációs ciklus átlagos hossza:     (pl. 28)



2019
Július 2019
hétKeSzeCsüSzoVa
271234567
28891011121314
2915161718192021
3022232425262728
31293031
Augusztus 2019
hétKeSzeCsüSzoVa
311234
32567891011
3312131415161718
3419202122232425
35262728293031
Szeptember 2019
hétKeSzeCsüSzoVa
351
362345678
379101112131415
3816171819202122
3923242526272829
4030
Október 2019
hétKeSzeCsüSzoVa
40123456
4178910111213
4214151617181920
4321222324252627
4428293031
November 2019
hétKeSzeCsüSzoVa
44123
4545678910
4611121314151617
4718192021222324
48252627282930
December 2019
hétKeSzeCsüSzoVa
481
492345678
509101112131415
5116171819202122
5223242526272829
13031
Január 2020
hétKeSzeCsüSzoVa
112345
26789101112
313141516171819
420212223242526
52728293031
Február 2020
hétKeSzeCsüSzoVa
512
63456789
710111213141516
817181920212223
9242526272829
Március 2020
hétKeSzeCsüSzoVa
91
102345678
119101112131415
1216171819202122
1323242526272829
143031
Április 2020
hétKeSzeCsüSzoVa
1412345
156789101112
1613141516171819
1720212223242526
1827282930
Május 2020
hétKeSzeCsüSzoVa
18123
1945678910
2011121314151617
2118192021222324
2225262728293031
Június 2020
hétKeSzeCsüSzoVa
231234567
24891011121314
2515161718192021
2622232425262728
272930

Az on-line menstruációs/ovulációs naptár segítségével könnyedén nyomon követheti ciklusát. Nem kell mást tennie, csak adja meg utolsó menstruációs ciklusának elsõ napját, majd a 'Számol' gombra kattintva máris áttekintheti a következõ hónapok ovulációs/menstruációs idõpontjait. A fokozatosan halványuló piros szín a múló menstruációt (a kalkulátor átlagosan 5 napos menstruációval számol), a zöld szín a termékeny napokat jelöli. A legélénkebb zöld szín az ovuláció napja. A kalkulátor a legtöbb nõre érvényes 14 napos luteális fázissal számol. A gyermek nemének tervezéséhez érdemes megjegyezni, hogy az ovulációt közvetlenül megelõzõ termékeny napokon lány nemzésére, az ovuláció napján és az azt követõ napon fiú nemzésére van nagyobb esély.