Az utolsó menstruációs cuklis első napja:
Ciklus átlagos hossza:
Az online menstruációs/ovulációs naptár segítségével könnyedén nyomon követheti ciklusát. Nem kell mást tennie, csak adja meg utolsó menstruációs ciklusának elsõ napját, majd a 'Számol' gombra kattintva máris áttekintheti a következõ hónapok ovulációs/menstruációs idõpontjait. A fokozatosan halványuló piros szín a múló menstruációt (a kalkulátor átlagosan 5 napos menstruációval számol), a zöld szín a termékeny napokat jelöli. A legélénkebb zöld szín az ovuláció napja. A kalkulátor a legtöbb nõre érvényes 14 napos luteális fázissal számol. A gyermek nemének tervezéséhez érdemes megjegyezni, hogy az ovulációt közvetlenül megelõzõ termékeny napokon lány nemzésére, az ovuláció napján és az azt követõ napon fiú nemzésére van nagyobb esély.
